泰国是教会一整代人旅行的国家，至今仍是世界上最容易、也最值得去的地方之一：贴满金箔的寺庙、夜市、石灰岩海岛、北部的丛林，还有好吃到可以围绕它安排整个行程的美食。这是个大国，面积513120平方公里，比四川省略大，有77个府和两条海岸线，各有各的天气。
最后这一点决定的行程比人们想象的多。安达曼海沿岸（普吉、甲米、兰塔岛）和泰国湾（苏梅岛、帕岸岛、龟岛）的雨季在不同时间，所以去哪片海滩取决于月份。离曼谷和那些著名海岛越远，泰国就越像一个国家，而不只是一个旅游目的地。
什么时候去，说实话
11月到2月是全国大部分地区最好的时候：干燥、晴朗、凉爽，清迈的夜晚甚至有些冷。这也是旺季，圣诞和新年前后海岛的价格最高。3月到5月是热季，曼谷经常在35°C以上，最后以4月13日到15日的泼水节（宋干节）收尾。
6月到10月是雨季：通常是下午的大阵雨，而不是整天下雨，景色翠绿，价格也更低，但安达曼海沿岸风浪大，一些出海行程和国家公园会关闭。泰国湾的海岛节奏不同，雨水主要集中在10月到12月，所以11月去海边，安达曼海一侧更稳妥。
五个泰国
五个地区，第一次去通常是曼谷、北部再加一条海岸线。
- 曼谷. 让人疲惫又上瘾：大皇宫和玉佛寺、卧佛寺的卧佛、河对岸的郑王庙、乘长尾船游吞武里的运河、晚上唐人街的街头美食，还有俯瞰这一切的天台酒吧。坐河上的渡船和轻轨（Skytrain）是躲开堵车的好办法。
- 北部. 清迈的城墙古城内外有300多座寺庙，还有烹饪学校、夜市和山上的素贴山双龙寺。清莱有白庙，拜县是背包客的山谷，要过762个弯才到，夜丰颂和金三角则是更安静的边地。
- 古都. 从曼谷一日游可达的大城府，是一座满是寺庙遗址的城市，还有被树根缠住的佛头。更北的素可泰更古老、更绿，也安静得多，最好骑自行车游览。北碧府有桂河大桥、死亡铁路和伊拉旺瀑布的碧绿水潭。
- 安达曼海沿岸. 从海里拔起的石灰岩峰林：攀牙湾、甲米附近莱雷海滩的攀岩峭壁、皮皮岛和兰塔岛的长沙滩。普吉是机场所在地，也是最热闹的岛。斯米兰群岛和素林群岛大约在10月中旬到次年5月中旬开放，是亚洲最好的潜水地之一。
- 泰国湾海岛. 苏梅岛最舒适，有机场和度假村；帕岸岛有满月派对，北边的海滩安静得多；龟岛是全世界很多人学潜水的地方。离曼谷更近的华欣是王室的海滨小城，周末去很方便。
没人去，但值得去的地方
我们的探险家标记了泰国77个府中的27个，典型的探险家只去过三个：曼谷、普吉和苏梅岛所在的素叻他尼。东北部的依善地区占全国三分之一，却几乎不出现在他们的地图上。
依善有帕侬龙和披迈的高棉石庙，部分比吴哥窟还古老；离曼谷三小时的考艾有丛林和野象；廊开和清康的湄公河对岸就是老挝。在最北部，难府是一座安静的山谷小城，有全国最美的寺庙壁画之一。在甲米以南，董里府的海岛，格拉丹岛、穆克岛和利邦岛，就像出名之前的皮皮岛。
吃什么，喝什么
在这里，街头小吃不是将就，而是重点。打抛饭（圣罗勒炒辣椒配煎蛋）、青木瓜沙拉、冬阴功汤、绿咖喱和玛莎曼咖喱，当季还有芒果糯米饭。北部有自己的菜：咖喱椰汁面汤“考索伊”，以及发酵香肠。东北部要吃凉拌肉末“拉帕”和配糯米饭的烤鸡。
不想吃辣就说“mai phet”（不辣），别人说辣的时候请当真。喝瓶装水或过滤水，不要喝自来水。泰国啤酒有胜狮、象牌和豹牌；酒类在某些时段和佛教节日禁止销售，所以下午商店拒绝卖酒也不必奇怪。
一切都在哪里
本指南提到的每个地方，都在同一张地图上。这里距离都很短，这就是规划行程的全部秘诀。
泰国行程，按你的旅行方式来选
同一个国家的四种走法。写成时间表的样子，因为这里难的不是看什么，而是按什么顺序看。
曼谷三晚、北部四晚、安达曼海沿岸四晚
- 第1天曼谷的寺庙. 开门就去大皇宫，旁边就是卧佛寺，然后坐船过河去郑王庙。
- 第2天运河和唐人街. 坐长尾船游吞武里的运河，晚上去唐人街的耀华力路吃饭。
- 第3天大城府. 坐火车或小巴去古都；租辆自行车在遗址间穿行。
- 第4-5天清迈. 坐飞机或夜车。古城的寺庙、日落时的素贴山、周日步行街夜市，再上一堂烹饪课。
- 第6天茵他侬山或大象保护营. 泰国最高的山和山上的双塔，或者在一个不骑大象的保护营待一天。
- 第7天清莱. 白庙和蓝庙，然后从清莱或清迈飞往南部。
- 第8-9天甲米和莱雷. 只能坐船到达的莱雷海滩，以及乘长尾船的四岛游。
- 第10-11天兰塔岛. 长长的沙滩、慢下来的节奏，再去洛克岛或董里群岛浮潜一天。
- 第12天回程. 从甲米或普吉机场离开。
如果是1月到9月出行，可以把安达曼海沿岸换成苏梅岛和龟岛。10月到12月泰国湾海岛最潮湿，那时请留在安达曼海一侧。
清迈、拜县、夜丰颂，再回清迈
- 第1天清迈. 步行游古城，晚上逛夜市。
- 第2天去拜县. 三个小时的盘山路；日落时去拜县峡谷。
- 第3天拜县周边. 温泉、瀑布，还有穿过稻田的竹桥。
- 第4天夜丰颂. 湖边的缅甸风格寺庙，离缅甸边境很近。
- 第5天茵他侬山. 回程路上看国家公园的瀑布，走山顶的云雾林步道。
- 第6天清迈. 按个摩，再吃一碗考索伊，然后飞走。
夜丰颂环线有一千多个弯；坐小巴要带晕车药，只有经验丰富的人才适合自己租车或骑摩托。
苏梅岛、帕岸岛、龟岛（1月到9月）
- 第1天苏梅岛. 从曼谷飞过去。晚上去波普的渔人村。
- 第2天安通国家海洋公园. 坐船游览海洋公园的42座岛，爬上观景台俯瞰翡翠湖。
- 第3天帕岸岛. 坐渡轮过去，直奔北岸的海滩，远离派对。
- 第4天瓶子海滩. 坐船或走一段陡坡路才能到：岛上最安静的海滩。
- 第5-6天龟岛. 体验一次潜水，或者环岛浮潜，再去看南园岛的观景点。
- 第7天返回. 坐渡轮到春蓬或苏梅，再前往曼谷。
曼谷、北碧和华欣
- 第1天坐船游曼谷. 湄南河上的渡船对孩子来说就是冒险；卧佛寺的巨大卧佛总是很受欢迎。
- 第2天去北碧. 桂河大桥和博物馆；坐死亡铁路的火车经过木制高架桥。
- 第3天伊拉旺瀑布. 七层碧绿的水潭可以游泳。早点去。
- 第4天去华欣. 海水平静的海滨小城，有夜市，吃饭也方便。
- 第5天华欣. 先去海滩，再去三百峰国家公园里的帕耶那空洞穴寺庙。
- 第6天回曼谷. 开车或坐火车三到四小时。
泰国必做的事
- 参观大皇宫曼谷要遮住肩膀，穿长裤或长裙；门口有人说今天关门，别理他。
- 乘长尾船游攀牙湾甲米、普吉划皮划艇进入“洞湖”，也就是石灰岩岛屿里隐藏的潟湖。
- 学做泰国菜清迈大多数课程都从逛市场开始。
- 和大象待一天清迈周边选择不提供骑象和表演的保护营。
- 住水上竹筏屋考索在周围都是丛林的蓝湖（Cheow Lan）上。
- 学潜水龟岛全世界考潜水证最便宜的地方之一。
- 看泰拳曼谷拉差达慕拳击场真正的比赛，不是给游客看的表演。
- 逛夜市各地清迈的周日步行街夜市是最好的之一。
我们的探险家真正到过哪里
56位公开地图的探险家标记了这个国家，其中19位还标记了到过的府。典型探险家到过全国77个府中的3个，即4%，最投入的四分之一达到6%或更多。加起来，还有50个府没有任何人标记过。
典型探险家 4% · 最投入的四分之一 6%+
被标记最多的府：Bangkok Metropolis, Phuket, Surat Thani, Phra Nakhon Si Ayutthaya, Chiang Mai。
他们还去了哪里
- 标记了这个国家的人中，61% 也标记了马来西亚 （全体平均为22%）
- 标记了这个国家的人中，57% 也标记了印度尼西亚 （全体平均为20%）
- 标记了这个国家的人中，39% 也标记了柬埔寨 （全体平均为13%）
请把这些数据看作地图上的标记，而不是评价：我们的探险家大多来自欧洲，没人标记过的国家并不代表不值得去。只统计总数，从不涉及个人，并且只来自公开账户。读取于2026年9月24日。
实用信息
- 钱
- 泰铢（THB）。酒店、商场和连锁店可以刷卡；市场、街头小吃和小旅馆要付现金。泰国的取款机对外国卡收固定手续费，通常约220泰铢，所以少取几次，每次多取一些。
- 入境
- 2026年，免签停留期从60天缩短为30天，部分国家被移出名单；欧盟、英国、美国、加拿大和澳大利亚的大多数游客仍可免签停留最多30天，中国公民则适用中泰两国的互免签证协定，请查看最新规定。所有人都必须在抵达前72小时内在网上免费填写泰国数字入境卡（TDAC）。
- 交通
- 便宜的国内航班连接曼谷与北部和各个海岛。曼谷到清迈的夜车大约要11到13小时，本身就是一种体验。城市里可以用Grab和Bolt；海岛之间靠渡轮。
- 法律和礼仪
- 批评王室是严重的罪行。进寺庙要遮住肩膀和膝盖，并脱鞋。从2025年6月起，大麻需要泰国医生的处方，在公共场所吸食是违法的；电子烟则被完全禁止，罚款很重。
机票、住宿和交通
Bangkok (BKK) 是主要的入境口岸。 廊曼（DMK）是曼谷的廉航机场；普吉（HKT）和清迈（CNX）也有国际直航。
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延伸阅读
我们是一张地图，不是一本指南，在我们写得少的地方，这些资料比我们更好。人工挑选，没有赞助，没有抄袭。
常见问题
去泰国需要几天？
十到十四天可以从容地游览曼谷、北部和一条海岸线。一周的话，可以去曼谷加清迈，或者在海岛待几天。
什么时候去泰国最好？
全国大部分地区是11月到2月。去海边的话，安达曼海沿岸11月到4月最好，泰国湾海岛1月到9月最好。
去泰国需要签证吗？
很多国家的公民可以免签停留最多30天，2026年之前是60天，但名单有变化，有些国家被移除了。预订前请查看泰国外交部的说明，抵达前在网上填写TDAC。
泰国对游客安全吗？
总体是安全的。常见问题是骗局（“皇宫今天关门”的套路、摩托艇的虚假损坏索赔）、交通事故，特别是骑租来的摩托车，以及雨季海里的强流。如果打算骑摩托，买一份涵盖摩托车的旅行保险。
你去过泰国吗？
标记这个国家和你到过的府，你的地图就会开始替你回答这个问题。
